Menu
最新消息
2022-10-28
精神健康講座

心理健康對每一個人都非常重要。面對日常生活和學業等不同挑戰，令學生容易處於壓力下，引致身心健康失衡。本校十分重視學生的精神健康，故參與了由香港教育大學及社企Edge Development Centre 合辦的「心腦加油站」，在講座中，輔導心理學家彭俏姿小姐向同學講解PERMA幸福五元素，包括：正面情緒（Positive Emotions）、投入感（Engagement）、正面人際關係（Positive Relationships）、生活意義（Meaning）及成就感（Accomplishment），而該團體的精神健康大使亦向同學分享正能量「小秘訣」，協助學生以正向方式面對人生挑戰，關注個人的精神健康。